Esta enfermedad generalmente es benigna. Padecer artrosis no representa una invalidez. El proceso es lento y la mayor parte de las veces no es agresiva.
El desarrollo de ésta puede ser mucho más lento si se restablece el equilibrio entre las demandas mecánicas articulares y la capacidad
funcional de la articulación. La educación sanitaria debe enseñar al paciente a vivir de acuerdo a sus articulaciones, a prevenir
posturas incorrectas, sobrecargas y a realizar ejercicios adecuados.
Como primera
medida se debe realizar reposo cuando se esté con un episodio de dolor, en la noche se debe descansar por lo menos 8 horas, intercalando
descansos en el transcurso del. La inmovilización por largo tiempo no es recomendable ya que favorece el aumento de la artrosis.
En lo que tiene que ver con el peso, la obesidad empeora los síntomas. En la artrosis de rodilla usar un bastón es una buena medida
para descansar la articulación en él.
El objetivo de la fisioterapia es disminuir
el dolor y la capacidad funcional articular, la fisioterapia se apoya principalmente en el uso de calor y en un programa de ejercicios
activos y/o posturales. El calor que se aplica puede ser de diferentes tipos, como el infrarrojo, la diatermia, la parafina líquida,
o bolsas de agua caliente. En pacientes que sean portadores de artroplastias con componentes metálicos o en aquellas zonas con mala
irrigación o algún trastorno de sensibilidad su uso está contraindicado. En algunos casos el calor aumenta el dolor y el frío aplicado
de forma local puede ser un buen analgésico.
